\ud83c\uddee\ud83c\uddf9 Nel parco del Vincitore, il Sublime parl\u00f2,
ai discepoli rivel\u00f2 come estinguere le impurit\u00e0.
Attenzione leggera fa sorgere impurit\u00e0,
mentre la profonda attenzione porta alla loro estinzione.<\/p>\n\n\n\n
Le impurit\u00e0 si superano sapendo, difendendosi,
curandosi, pazientando, fuggendo e combattendo.
Con leggera attenzione, chi \u00e8 privo di sapere \u00e8 confuso,
reputa degno l\u2019indegno, e i desideri lo assalgono.<\/p>\n\n\n\n
Ma chi possiede sapere nella disciplina del Sublime Gautama
non genera nuova smania, e le vecchie impurit\u00e0 svaniscono.
Profondamente comprende il dolore e la sua causa,
la via per l\u2019annientamento del dolore diventa chiara.<\/p>\n\n\n\n
Ma quale impurit\u00e0 si supera difendendosi?
Il praticante si munisce di riflessione, proteggendo i sensi,
tiene lontani pensieri nocivi, preservando la serenit\u00e0.
Con la guardia alta, evita l\u2019influenza del desiderio,
cos\u00ec rimane saldo nel suo cammino verso la liberazione.<\/p>\n\n\n\n
Ma quale impurit\u00e0 si supera curandosi?
Il praticante cura il corpo e sceglie il cibo con saggezza,
per sostenere la vita senza indulgere nei piaceri.
Si nutre in modo equilibrato, evitando eccessi e distrazioni,
per mantenere la mente lucida e in pace con se stesso.<\/p>\n\n\n\n
Ma quale impurit\u00e0 si supera pazientando?
Il praticante sopporta le sofferenze con calma,
non si lascia sopraffare dai dolori e dalle ostilit\u00e0.
Accetta le difficolt\u00e0 come parte del percorso,
affrontando le avversit\u00e0 con un cuore sereno e forte.<\/p>\n\n\n\n
Ma quale impurit\u00e0 si supera fuggendo?
Il praticante evita situazioni pericolose e compagnie tossiche,
sfuggendo a tentazioni che minacciano il suo cammino.
Riconosce ci\u00f2 che \u00e8 dannoso e si allontana,
preservando cos\u00ec la sua pratica e il suo benessere.<\/p>\n\n\n\n
Ma quale impurit\u00e0 si supera combattendo?
Il praticante scaccia pensieri di brama e avversione,
rinnegando la smania prima che possa attecchire nel cuore.
Con determinazione affronta le sue debolezze,
liberandosi cos\u00ec dalle catene della sofferenza.<\/p>\n\n\n\n
Ma qual \u00e8 l’impurit\u00e0 che si supera operando?
Il praticante lavora per il risveglio della mente e della calma,
coltivando equilibrio e saggezza nel suo percorso.
Attraverso azioni consapevoli e intenzioni pure,
crea un ambiente fertile per la sua crescita interiore.<\/p>\n\n\n\n
Se ora il praticante ha superato le impurit\u00e0,
difendendosi, curandosi, pazientando, fuggendo e combattendo,
ha liberato l\u2019anima dalla brama di esistenza,
spezzato i legami con gli attaccamenti materiali,
trionfando su ogni pena, ha abbracciato la pace.<\/p>\n\n\n\n